5 beneficios de la lactancia prolongada

Son muchos los profesionales de la salud que recomiendan la lactancia materna hasta que el bebé cumple un año de vida, pero son muchas las madres que prefieren seguir dando el pecho a sus hijos hasta que éstos quieren dejarlo. Si eres una mamá que quiere dar el pecho de forma prolongada a tu bebé, existen algunos beneficios sobre ello que quizá quieras conocer.

Hay madres que no ofrecen todo el tiempo el pecho a sus hijos cuando se trata de la lactancia prolongada (pasado el año), pero tampoco les dicen que no si éstos desean tomar en cualquier momento (o lugar). La Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés amamanten exclusivamente durante los primeros seis meses y luego continúen amamantando, junto con la introducción de alimentos sólidos, durante el primer año o siempre y cuando la madre y el bebé lo deseen mutuamente.

Beneficios de la lactancia prolongada para el bebé y la mamá

1. Proporciona nutrición para el bebé

Mucha gente piensa que no hay valor nutritivo después de un año de la lactancia materna para los pequeños, pero parece que esto no es verdad. Independientemente de la edad de tu bebé, él o ella continuará beneficiándose de las proteínas, el calcio, la grasa, la vitamina A y otros nutrientes que existe en la leche materna. Se pueden comparar los beneficios nutricionales con las verduras, como las espinacas. La cantidad de espinaca que se come no hace que tenga menos valor nutritivo. Las espinacas, siempre serán saludables para ti, ¿o no?

2. Refuerza el sistema inmunológico

Los bebés que son amamantados se enferman menos y tienen tasas de mortalidad más bajas. Los beneficios de inmunidad mejoran cuanto más tiempo el bebé está siendo amamantado (se reducen notablemente las infecciones de oído y las infecciones en las vías respiratorias superiores o estomacales). También se sabe que las madres que amamantan a sus hijos tienen menos probabilidades de padecer cáncer de mama y menos probabilidades de padecer cáncer de ovario o de endometrio.

Los beneficios son acumulativos, lo que significa que si una madre amamanta a dos bebés durante dos años cada uno, el beneficio es igual al de una madre que amamanta a cuatro bebés cada uno durante un año.

3. Estimula el desarrollo cerebral del bebé

Existen estudios que demuestran que la lactancia materna ayuda a estimular el desarrollo del cerebro en los bebés. Esto no solo ocurre por los nutrientes de la leche materna, sino que poner a los bebés en ambas posiciones en los pechos ayuda a que los bebés tengan la oportunidad de mirar en ambas direcciones. Por eso, las madres que dan biberón a sus bebés es bueno que cambien de posición en cada toma para potenciar así la mente del bebé.

4. Tiene un efecto calmante tanto para la mamá como para el bebé

La lactancia materna es una oportunidad para que tanto la mamá y el bebé conecten y que se calmen mutuamente, que se relajen. La lactancia ayuda a que un bebé estresado se calme en momentos de ansiedad y para las madres les ayuda a estar sentadas y relajadas durante un ratito junto con su bebé.

5. Es más rápido y barato que la leche de fórmula

La lactancia materna es práctica para cualquier madre. Por ejemplo, si un bebé está llorando frenéticamente porque tiene hambre es mucho más rápido quitarse el sujetador y acercarse al bebé al pecho para alimentarle que preparar cualquier tipo de alimentación. Aunque claro, a medida que el niño crece la lactancia solo es un complemento alimenticio como por ejemplo, las espinacas. No sustituye a los alimentos sólidos, solo lo complementan.

Aparte de estos, ¿cuáles son los beneficios de la lactancia materna que encuentras en tu día a día?