Los niños, acostumbrados a gastar mucha energía en el colegio, las actividades extraescolares y en sus salidas al parque, suelen aburrirse con facilidad en casa. Sin embargo, no es necesario salir a la calle para mantenerse activos y practicar actividad física, en el hogar también se puede seguir una rutina deportiva para que los pequeños aprovechen sus beneficios y liberen el exceso de energía contenida. Leer más »
Zumba infantil: 7 clases de zumba para niños
La zumba no es un entrenamiento exclusivo para los adultos, los niños también pueden beneficiarse de las múltiples ventajas que aporta a la salud. De hecho, cada vez son más los pequeños que se suman a este ejercicio que conjuga aeróbicos y baile con el propósito de mantenerse activos y en forma de manera divertida. Leer más »
Ballet infantil: ¿Por qué es beneficioso enseñarle danza a los niños?
A muchos niños les gusta el ballet, lo cual no es extraño ya que el baile es una respuesta instintiva a la necesidad que tenemos los seres humanos de expresar nuestras emociones a través de los movimientos corporales. Sin embargo, lo que muchos padres no saben es que estimular el interés por la danza desde una edad temprana no solo mejora las habilidades de los niños en este arte sino que también puede aportarles muchos beneficios a su desarrollo físico y psicológico. Te desvelamos algunas de las ventajas de que vuestros hijos empiecen a aprender ballet desde los primeros años de vida. Leer más »
¿Sabías que los niños que bailan son más felices?
A la mayoría de los niños les gusta la música y bailar. De hecho, desde muy pequeños intentan moverse siguiendo el ritmo de la melodía. Se trata de una respuesta instintiva que se relaciona con la necesidad que tenemos los seres humanos de comunicarnos y expresar nuestras emociones a través de los movimientos y gestos corporales. Sin embargo, lo que no se sabía hasta hace poco es que el baile también influye en el estado emocional de los niños, haciéndolos más felices. Leer más »
5 ejercicios y juegos de estimulación temprana para bebés
Los primeros años de la vida de un niño son vitales para su desarrollo futuro. Por eso, es fundamental comenzar a estimularlos desde que nacen. De hecho, se ha demostrado que mientras antes comienza la estimulación, mejores son sus resultados. Lo que sucede es que mientras más pequeños son los bebés, mayor es su capacidad para crear nuevas conexiones neuronales y asimilar nuevos contenidos, por tanto, suelen aprender con mayor facilidad y rapidez. Leer más »
Actividades para potenciar el amor por la música en los niños
La música alegra y motiva el alma de cualquier persona y por eso es tan importante potenciarla desde que los niños son muy pequeños. La música tiene grandes beneficios como por ejemplo, los niños desarrollan mejor sus habilidades cognitivas, mejora el aprendizaje de la lectura, potencia la escucha y la empatía así como la resiliencia, aumenta la creatividad y la imaginación de las personas a cualquier edad, etc. Leer más »