La lactancia materna le aporta al bebé los nutrientes que necesita para crecer sano y fuerte, a la vez que contribuye a fortalecer su sistema inmunitario. También se ha demostrado que favorece su equilibrio emocional y reduce las probabilidades de que los pequeños desarrollen enfermedades metabólicas y autoinmunes. Investigaciones recientes han ido un paso más allá revelando una posible relación entre la lactancia materna y el desarrollo cognitivo de los niños. Leer más »
¿Cuánto tiempo deben pasar los niños al sol para producir vitamina D sin quemarse?
La vitamina D es una prohormona esencial para la absorción del calcio en el organismo. De hecho, contribuye a estimular el crecimiento óseo en los niños, a la vez que fortalece su sistema inmunitario y nervioso. También desempeña un rol fundamental en el desarrollo muscular y la conciliación del sueño. La deficiencia de vitamina D se ha asociado con el raquitismo, un problema que surge como consecuencia de la falta de mineralización de los huesos y los cartílagos en crecimiento. Leer más »
Claves para visitar a un recién nacido
Aunque lo ideal es no visitar a un recién nacido, al menos durante los primeros días después del nacimiento, si luego de que pasen unos días quieres visitarle para conocerle y felicitar a los padres o para decirles que si necesitan algo que tienen tu ayuda… Existen algunas claves imprescindibles que debes conocer en el caso que tengas decidido visitar a un recién nacido.
Estas claves son tanto para los padres que deberán establecer reglas básicas, como para los visitantes que deberán tenerlas en cuenta para no incomodar a los padres en sus primeros días como padres recientes. Leer más »
Cuándo es el mejor momento para llevar a los bebés a la escuela infantil
Son muchos padres que se preguntan cuándo es el mejor momento para llevar a sus hijos a la escuela infantil (también conocido como guardería). Las responsabilidades diarias o el trabajo, hacen que los padres necesiten tener un lugar de confianza donde poder dejar a sus bebés mientras ellos salen a ganar un sueldo. Pero en realidad los bebés no necesitan ir a la guardería hasta que no tienen entre dos y tres años, hacerlo antes es culpa de la sociedad que no permite que sus padres puedan estar con ellos, pero no porque ellos realmente lo necesiten. Leer más »
¿Por qué la mayoría de los bebés nacen con los ojos azules?
¿Sabías que la mayoría de los bebés nacen con los ojos azules? Sin embargo, dado que en el mundo solo el 8% de las personas tienen los ojos azules, es evidente que, en la mayoría de los casos, ese color desaparece con el tiempo. ¿A qué se debe? Leer más »
Los superpoderes en los besos de tu bebé
Todos hemos tenido un día de esos malos, en lo que todo sale al revés, que nos sintamos cansados, mal emocionalmente, como si todo lo que hiciésemos nos hiciera sentir culpables. Ser padres no es fácil y los niños no vienen con un manual de instrucciones, por muchos libros de crianza que leas será la práctica y la experiencia lo que te permita tener conocimientos reales sobre paternidad y maternidad. Leer más »
El juego infantil según cada etapa del desarrollo
El juego es esencial en la vida de los niños. A través del juego el pequeño explora el mundo y va comprendiéndolo, además de desarrollar sus intereses y, por supuesto, divertirse. No obstante, a medida que el niño crece, el juego va cambiando, adquiere más matices y se complejiza. Por eso, se puede hacer referencia a distintos tipos de juego que son propios de cada etapa del desarrollo infantil. Leer más »
¡Hay un bebé en tu casa! Claves para tener un hogar recogido
Quizá no recibas muchas visitas últimamente porque te da vergüenza ya que no tienes tus cosas muy bien recogidas, el polvo se ve en las estanterías y parece que tu hogar no está en condiciones para recibir visitas. Es cierto que a todo el mundo le gusta vivir en un hogar donde todo esté perfectamente limpio y bien recogido, es bueno para la salud mental que sea así, pero cuando se tiene un bebé en casa, es mejor para la salud mental descansar los momentos de tranquilidad aunque eso signifique que no te dé tiempo a tener la casa perfectamente arreglada todo el tiempo. Leer más »
Bebés de alta demanda que duermen las siestas en los brazos de sus padres
Todos los bebés, a su modo, son demandantes. Todos tienen necesidades que intentan satisfacer llamando la atención de sus padres ya que se sienten profundamente indefensos. Eso significa que, para algunos padres, el bebé puede ser de alta demanda si no cumple con sus expectativas sobre lo que debe ser la crianza y el cuidado infantil. Sin embargo, no es menos cierto que algunos bebés son más demandantes que otros y pueden llegar a provocar un gran agotamiento en sus padres. Leer más »
¿Tu bebé se despierta por las noches? La regresión del sueño a los 4 meses
Cuando crees que tu bebé al fin duerme bien por las noches, de repente empieza a despertarse y crees que de nuevo, tienes que empezar de cero. Poco a poco vas conociendo a tu bebé, sabes qué necesita a cada momento y poco a poco va durmiendo más por las noches. En realidad, en los bebés cuando tienen entre 4 y 5 meses su patrón de sueño puede cambiar, a mejor… o a peor. Leer más »