Reír es uno de los mejores ejercicios de relajación para hacer en familia. Cuando reímos nuestro cerebro libera endorfinas, una hormona que fomenta nuestra sensación de bienestar y nos hace sentir más felices. También es un buen remedio para enfrentar los conflictos, limar asperezas y combatir el aburrimiento y el cansancio. Además, la risa puede convertirse en un recurso terapéutico excelente pues se ha demostrado que tiene un efecto analgésico, a la vez que fortalece el sistema inmunitario. He aquí algunos chistes para echar unas buenas carcajadas en familia y pasar un rato divertido y diferente. Leer más »
10 chistes graciosos y cortos para tus hijos
La risa es un bálsamo natural por excelencia. Cuando reímos de forma desenfadada nuestro cerebro libera endorfinas, unas hormonas que aumentan nuestra sensación de bienestar y que nos hacen sentir más relajados. La risa también es un buen remedio contra el aburrimiento y el cansancio, a la vez que aporta una dosis extra de energía y fortalece nuestro sistema inmunitario. De hecho, se ha demostrado que tienen un efecto analgésico y que es una herramienta muy eficaz contra el insomnio. Leer más »
10 simpáticos chistes de Jaimito para los niños
Las prisas y las preocupaciones cotidianas no siempre nos permiten dedicarle todo el tiempo que quisiéramos a los niños. Sin embargo, son esos instantes diarios que compartimos con nuestros hijos los que marcan la diferencia y fortalecen los lazos familiares. Por eso es importante compartir al menos un rato cada día para disfrutar de un tiempo de calidad en familia. Una actividad que los niños adorarán es jugar a contar chistes. Se trata de un juego muy divertido que les reportará muchísimos beneficios a nivel emocional ya que cuando reímos se segregan endorfinas, la hormona de la felicidad. Leer más »
Chistes navideños para niños
La risa es un excelente bálsamo. Cuando nos reímos liberamos endorfinas, unas hormonas que nos relajan y nos hacen sentir bien. La risa también es el mejor remedio contra el cansancio y el tedio, influye en nuestros procesos fisiológicos y protege nuestro sistema inmunitario. Por eso, nada mejor que aprovechar la Navidad, una época en la que normalmente estamos más relajados y pasamos más tiempo en familia, para echar unas buenas carcajadas. De hecho, ¿sabías que los chistes no solo hacen reír a los niños sino que también amplían su vocabulario y fomentan sus habilidades sociales? Leer más »