Cualquier madre sabe que recién parida no se está igual que antes de estar embarazada, ¡ni mucho menos! No todas las mujeres tienen la suerte de lucir un cuerpo esbelto una vez que han dado a luz… Meghan Markle aboga por mostrar esa naturalidad rompiendo los protocolos ingleses y dejando claro que una mujer ante todo, es mujer… Y cuando se es madre, ¡no se puede ser perfecta! Leer más »
Un hombre con depresión postparto se suicidó
La depresión postparto es un gran problema que afecta a muchas mujeres en el mundo después del parto. Parece ser que a los hombres, se les deja de lado en este tema y solo nos centramos en la mujer, pero ellos también pueden tener problemas emocionales bastante severos. De hecho, una madre quiere crear conciencia sobre la depresión postparto (aunque sería más correcto llamarla depresión postnatal ya que ellos no dan a luz) en los hombres, después de que su ex marido se haya suicidado. Leer más »
¿Baby blues o depresión postparto?
Tras el nacimiento de un hijo, muchas mujeres atraviesan una leve depresión puerperal, más conocida como “baby blues”. Se estima que esto le sucede a alrededor del 60% de las madres entre el tercer y noveno día tras el parto, aunque solo entre el 10-13% de ellas serán diagnosticadas con una depresión postparto. Esto se debe a que comparten causas y síntomas similares, aunque en realidad el “baby blues” y la depresión postparto son dos condiciones diferentes. Te explicamos cómo diferenciar ambas alteraciones. Leer más »
El bebé llora lo que la madre calla
Un bebé es normal que llore. Es su única forma de poder comunicarse con sus progenitores y de hacerles ver que tiene unas necesidades básicas que se deben cubrir por su bienestar físico y mental. Los bebés desde que nacen deben estar bien atendidos por sus progenitores, ya que son seres dependientes y les necesitan para sobrevivir. Cuando sus necesidades básicas se han resuelto parece que se calman y dejan de llorar. Están bien. Leer más »
Ninguna madre debe sufrir sola
Si eres madre debes saber que no estás sola y que no debes sufrir en silencio. Es posible que tengas depresión postparto, que estés luchando para establecer la lactancia materna, quizá tengas problemas económicos o incluso, es posible que tengas otros problemas ya sea en el trabajo o con tu pareja. Pero todos los problemas te pueden afectar en tu papel de madre. Leer más »
Prepararse para el postparto TAMBIÉN es importante
Las mujeres embarazadas reciben mucha información sobre cómo deben llevar el embarazo, qué deben saber para el momento del parto… Pero lo que se olvida en muchas ocasiones es preparar a las mujeres también para el postparto. El postparto es una etapa muy difícil para la mujer, tanto a nivel físico como también emocional. Es un período complicado y es importante que las mujeres sepan también la importancia de prepararse para esta etapa. Leer más »
Ayuda tras el parto: quiénes son las salus
Quizá te hayas preguntado cómo es posible que una madre famosa cuando tiene un recién nacido a las pocas semanas se vea tan radiante, con tan buen físico y además, ¡sin ojeras! Con las noches tan largas que se tienen con los recién nacidos, despertándose a casi cada momento para poder alimentarse o simplemente porque quiere estar a tu lado ya que no entiende el concepto de ‘de día’ y ‘de noche’. El secreto está en las salus. Leer más »
Las primeras semanas con tu recién nacido: ¿es todo tan perfecto?
No, la realidad es que no lo es, o no tanto. Las primeras semanas en casa con tu bebé recién nacido tienen dos caras en una misma moneda: hay una parte maravillosa que te encanta, que disfrutas y que sabes que es el amor de tu vida… Pero después, te encuentras con una cruda realidad, también existe un lado oscuro en las primeras semanas de maternidad. No es fácil, es cansado, lloras y sufres. Las primeras semanas con un bebé son difíciles, no importa lo que los demás te digan, cuando lo vives, lo sabes. Leer más »
Imágenes de una madre: la oscura cara de la depresión postparto
La depresión postparto no es un hecho tan aislado como parece y tampoco es una condición que se deba tomar a la ligera. Es una realidad que puede socavar la vida de la mujer que lo padece y lo peor, puede hacerle sentir que la vida está dejando de tener sentido. La depresión posparto es muy común e importante tener en cuenta para que la mujer pueda recuperar su energía y su vitalidad. Gracias a Kathy DiVicenzo podemos ver el lado oscuro de la depresión postparto en imágenes. Leer más »
Consejos para recuperarse en el postarto
Aunque la recuperación del postparto es algo natural, la realidad es que muchas mujeres tardan un poco más de la cuenta en poder recuperarse del todo, causando mucha fatiga física o emocional. Por esto, es importante tener claros algunos consejos para poder recuperarse en el postparto pero siempre respetando nuestro propio ritmo y sobre todo, las indicaciones y limitaciones que el cuerpo nos señala cada día. Leer más »