Desarrollo infantil

Artículos sobre Desarrollo infantil.

Dieta mediterránea: Un menú familiar para toda la semana

Dieta mediterránea

Seguir una dieta mediterránea desde una edad temprana es muy beneficioso para la salud infantil. Se ha demostrado que esta dieta reduce la probabilidad de padecer obesidad y diabetes infantil, a la vez que disminuye la aparición de diversos factores de riesgo de otras enfermedades. De hecho, un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Granada en conjunto con otras instituciones, encontró que los niños que siguen la dieta mediterránea desde una edad temprana crecen de forma más saludable y enferman menos, en comparación con los pequeños que llevan otras dietas. Leer más »

Menú semanal sano y ligero para toda la familia

Menu semanal familiar

Mantener una alimentación saludable es clave para cualquier persona, más aún cuando se trata de los pequeños de casa. Lo que sucede es que los niños se encuentran en una etapa de pleno desarrollo y crecimiento por lo que necesitan un aporte adicional de vitaminas, minerales y proteínas. Una alimentación inadecuada puede privarle de los nutrientes que necesitan para crecer de forma saludable. Leer más »

Tareas para promover la autonomía infantil en el hogar siguiendo el método Montessori

tabla de tareas montessori

La mayoría de los padres son conscientes de la importancia de fomentar la autonomía infantil desde una edad temprana. Sin embargo, apostar por una educación desarrolladora que promueva la independencia a veces se puede convertir en un gran reto. En ocasiones es muy difícil saber cuánta independencia es positiva y cuándo se corre el riesgo de fomentar conductas disruptivas como resultado de un exceso de libertad. Además, cada niño es un mundo, por lo que las estrategias que pueden funcionar para algunos, pueden no ser efectivas para otros. Leer más »

Disciplina Positiva: Las 5 claves para educar a tus hijos con éxito

Disciplina positiva claves educar

Un niño que crece sin normas y no conoce las reglas, no es un niño feliz. Una crianza extremadamente permisiva suele generar inseguridad en los pequeños, además de potenciar actitudes más egocéntricas y exigentes. Al contrario, las reglas y normas permiten que los niños se sientan más seguros y puedan darle un orden a su mundo, sabiendo exactamente qué se espera de ellos. Por supuesto, hay que encontrar un equilibrio entre los límites y la libertad, la respuesta podría hallarse en la Disciplina Positiva, un método diseñado para enseñar a los niños a convertirse en personas responsables, respetuosas y autónomas. Leer más »

Los síntomas más característicos de la salida de los dientes en el bebé

Sintomas salida primeros dientes bebe

La mayoría de los padres esperan con mucha ilusión la salida de los primeros dientes en el bebé. Usualmente, esto ocurre entre el cuarto y quinto mes de vida y no termina hasta alrededor de los 3 años, una edad en la que los pequeños ya suelen contar con sus primeras piezas dentales. Vale aclarar, que estos plazos pueden variar de un niño a otro sin que se trate de un problema ya que la salida de los dientes de leche sigue diferentes ritmos en cada caso. Leer más »

Las vitaminas: ¿En qué alimentos puedes encontrarlas?

Alimentos ricos en vitaminas

Las vitaminas son fundamentales para el desarrollo de los pequeños, sobre todo durante los primeros años de vida. La vitamina A, por ejemplo, contribuye al crecimiento de los huesos, a la vez que es fundamental para la salud visual y para fortalecer el sistema inmunitario, mientras que la vitamina D ayuda a mantener los dientes saludables y favorece el depósito de minerales en los huesos. Asimismo, la vitamina C resulta esencial para una buena visión, pero también se encarga de reforzar las defensas del organismo y mantiene sanos los dientes y los huesos. Leer más »

¿Esperas demasiado de tu hijo/a?

Esperas demasiado de tu hijo

Son muchos los padres que no sabrían qué contestar a la pregunta que encabeza este artículo, ya que es bastante habitual que tanto padres como madres idealicen en ocasiones a sus hijos y esperen quizá más de lo que puedan dar. Esto puede ser peligroso porque podría causar en los niños frustración, inseguridad y también debilidades internas ante las expectativas demasiado altas de los padres. Leer más »

El sentido del humor no se hereda, se desarrolla

desarrollar sentido humor niños

Alegrar a un niño suele ser tarea fácil, a veces hasta parece que están programados para ser felices. Sin embargo, lo cierto es que los niños no tienen una predisposición genética que les haga sentirse siempre alegres sino que van desarrollando esta capacidad a medida que crecen. Así lo ha demostrado un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Nuevo Hampshire en el que se encontró que antes del primer año de vida los niños son incapaces de captar por sí solos el tono jocoso de una situación. Leer más »

Calendario orientativo: El desarrollo del bebé desde que nace hasta los 18 meses

Desarrollo del bebé mes a mes

Durante el primer año y medio de vida de un niño ocurren muchísimos cambios. En tan solo algunos meses pasa de ser un bebé completamente dependiente de sus padres, que duerme la mayor parte del día, a convertirse en un niño activo capaz de realizar algunas tareas de forma autónoma. En esta etapa también experimenta un importante salto a nivel psicológico y social, que marcará el inicio del posterior desarrollo de su personalidad. Leer más »

¿Por qué deberían prohibirse los andadores?

Andadores bebe

Hasta hace muy poco los andadores eran comunes en todos los hogares donde habían niños pequeños puesto que se pensaba que ayudaban al niño a aprender más rápido a caminar. Sin embargo, hoy sabemos que no es así y que solo se deben usar con moderación y de forma ocasional. De hecho, la Asociación Española de Pediatría recomienda evitar su uso, al menos hasta que el pequeño haya aprendido a valerse por sí mismo. En palabras de estos expertos: “El mejor andador es el que no se usa”. Leer más »