Cómo mejorar la capacidad de atención en los niños pequeños

Los niños de entre 4 y 5 años pueden concentrarse más de 20 minutos

Mejorar la capacidad de atención en los niños

Los niños de entre 3 y 5 años de edad prestan atención solo cuando quieren, suelen mirar cualquier parte excepto lo que están haciendo. Los niños a esta edad les gusta jugar y moverse, distrayendo su atención, algo que quizá a los adultos les cueste comprender e incluso les haga perder la paciencia. 

Expertos en desarrollo infantil dicen que, de promedio, un niño de entre 4 y 5 años, debe ser capaz de mantener la concentración en una tarea de entre dos y cinco minutos por año de edad. Por tanto, los niños pequeños deben ser capaces de concentrarse entre 4 y 20 minutos, posiblemente más, dependiendo de la tarea y del interés que tengan en ella.

La regla de oro, consiste en la situación y la motivación. Cuanta más motivación, mayor será el interés y por tanto, la atención que preste el niño. También se debe tener en cuenta el momento, ya que no es lo mismo a primera hora de la mañana, al medio día, antes de la siesta o de acostarse. La capacidad de concentración es elástica. A continuación no te pierdas algunos consejos para que los niños mejoren la atención.

Aumentar la motivación

La cantidad de atención que un niño tiene en una tarea también depende de si lo está disfrutando. Muchos niños tienen dificultades cuando hacen cosas que no quieren hacer. Cuando se hacen actividades que son más importantes para el adulto que para el niño, el adulto deberá probar su propia creatividad y flexibilidad como padre y maestro. Es justo cuando comienza la lucha para muchos padres y maestros.

Cuando los niños van a la escuela, deben hacer tareas estructuradas, repetitivas y académicas… y la motivación en este contexto es fundamental. Por ejemplo, si un niño de 5 años tiene que aprender a escribir la letra A con lápiz, para motivarle primero se le puede pedir hacerlo con tiza, darle forma con plastilina, pintura o escribir con dedos dentro de una caja de harina. La imaginación, la creatividad, las experiencias y la experimentación son la mayor motivación para los niños pequeños, y el aprendizaje será el mismo al fin y al cabo.

Capacidad de atención en niños pequeños

El adulto también debe mostrar interés

Para que un niño muestre interés y atención por las cosas, también será importante que el adulto preste atención a la tarea determinada. Es fácil para el adulto quedarse atascado o dispersarse en otras cosas. Pero si el adulto se dispersa y no presta atención, no puede esperar que el niño sí sea capaz de hacerlo.

Cuando se está en estrecha proximidad física con el niño y al mismo tiempo se les proporciona instrucciones claras y concisas, esto hará que los niños puedan concentrarse mejor en lo que se está diciendo. La mejor manera de conseguir que un niño pequeño preste atención es estar físicamente cerca de él. No hay que gritar peticiones desde la cocina a la sala de estar.

Si tu hijo está en la sala de estar y quieres que te escuche, deberás estar en la sala, ponerte delante del niño, tener contacto visual poniéndote al nivel de sus ojos, tocar su hombro y entonces decirle lo que quieras decirle en ese momento. Si le hablas desde lejos, sin mirarle o haciendo otras cosas… no esperes que te preste atención y ni mucho menos te enfades por eso.

Además, ten en cuenta que si hay distracciones mientras quieres que un niño preste atención, será mucho más difícil para él conseguirlo. Por eso, si quieres que preste atención, deberás reducir las distracciones del ambiente al máximo (como la televisión, la música u otro tipo de distracciones). La atención necesita concentración.

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