Las canciones de cuna, también conocidas como nanas, son un recurso muy eficaz para calmar a los bebés. Los expertos aseguran que su ritmo suave, monótono y tranquilo tiene un efecto relajante. De hecho, se ha comprobado que cuando los bebés escuchan una canción de cuna, su frecuencia cardiaca y respiratoria desciende, lo que ayuda a que se sientan más relajados y puedan conciliar mejor el sueño. Leer más »
¿Por qué algunos niños sacan la lengua cuando se concentran?
Si tienes un hijo pequeño, es probable que hayas notado que cuando se concentra mucho, saca la lengua. Todos los niños no lo hacen, pero muchos sí, y resultan adorables. Sin embargo, ¿te has preguntado a qué se debe este gesto? ¿Les ayuda realmente a concentrarse o se debe a algo más? Leer más »
¿Cómo calmar las molestias de tu bebé con un ligero masaje en los pies?
Los bebés suelen enfermar con bastante frecuencia a lo largo del año. De hecho, se estima que un bebé saludable enferma entre 6 y 8 veces al año, lo cual se debe en gran parte a que su sistema inmunitario es aún muy inmaduro, de manera que es más vulnerable a contagiarse con las bacterias y virus del entorno. Leer más »
Fichas de divisiones para imprimir
La división es la última operación matemática básica que los niños aprenden en el colegio, tras dominar la suma, la resta y la multiplicación. Básicamente, se trata de una operación aritmética de descomposición que consiste en determinar cuántas veces está contenido un número, el divisor, en otro, el dividendo. Una habilidad matemática muy útil para los niños ya que les permite hacer grandes restas de forma rápida y sencilla. Leer más »
Reflexología en bebés: Una terapia para aliviar dolencias
La reflexología es una terapia antigua que se ha vuelto muy popular en las últimas décadas en el mundo occidental. En realidad, se cataloga como una terapia pseudocientífica que sostiene que al masajear determinados puntos de los pies, más conocidos como zonas de reflejo, se puede influir en cada uno de los órganos y partes del cuerpo, lo que la convierte en una alternativa para aliviar algunas molestias en los bebés y ayudar a que se sientan más relajados. Leer más »
Hipertensión arterial infantil: Los valores de presión arterial en niños
La presión arterial elevada no es un problema de salud privativo de los adultos, los niños también padecen hipertensión. De hecho, se trata de un trastorno cada vez más común debido al aumento de la obesidad a edades tempranas. Lo peor es que la hipertensión en la infancia no solo afecta la calidad de vida de los niños sino que también aumenta el riesgo de padecer numerosas complicaciones en la vida adulta. Leer más »
¿Cómo explicarle al niño/a que tiene TDAH?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es uno de los problemas psicológicos más comunes en los niños. Afecta entre un 2 y 5% de la población infantil, aunque solo entre el 3 y 7% de ellos necesitará medicación. No obstante, más del 80% de los pequeños seguirán presentando los síntomas durante la adolescencia, y entre el 30 y 65% los acarrearán durante toda su vida. Por eso, es importante explicarle al niño que tiene TDAH desde el momento en que se diagnostica. Leer más »
Trucos para enseñar a los niños a ser pacientes
La paciencia no suele ser una de las principales virtudes de los niños. Su dificultad para orientarse en el tiempo, así como el escaso desarrollo de los lóbulos frontales, les dificultan retrasar las gratificaciones, por lo que es usual que lo quieran todo inmediatamente. No obstante, eso no significa que no debamos enseñarles a tener paciencia, un valor que les será muy útil en la vida. Leer más »
¿Cuánto esperar para volver a intentarlo después de un aborto?
Se estima que un tercio de los embarazos no llegan a término, de manera que el aborto, ya sea espontáneo o provocado, es una experiencia más común de lo que parece. Para las mujeres que han perdido un embarazo deseado, esta experiencia suele ser aún más difícil, por lo que es normal que se pregunten cuánto deben esperar para volver a intentarlo. Leer más »
20 trabalenguas para jugar con los niños
A la mayoría de los niños les encantan los trabalenguas. Se trata de una especie de juego de palabras que se caracteriza por repetir sílabas o términos con la misma terminación silábica, de manera que resultan difíciles de pronunciar. De hecho, los trabalenguas son un ejercicio excelente para entrenar la pronunciación y vocalización de los peques, a la vez que mejoran su vocabulario y fomentan la memoria. Además, suelen ser muy divertidos, lo que los convierte en una excusa perfecta para pasar un rato diferente en familia. Leer más »