Cómo motivar a tu hijo para la vuelta al cole

La vuelta al cole se avecina y con ella puede aparecer el desánimo y la desmotivación. Y es que a la mayoría de los niños les cuesta adaptarse a la idea de que tendrán que dejar atrás los divertidos y relajantes días de vacaciones para regresar a la escuela y los deberes. Por eso, tres de cada diez niños suelen mostrarse tristes, irritables y ansiosos ante la perspectiva de tener que volver a la escuela y sufren lo que se conoce como depresión postvacacional. Afortunadamente, existen algunas estrategias para motivar a tu hijo y mejorar su estado de ánimo.

Estrategias para motivar a tu hijo ante la vuelta al cole

1. Mantén una actitud positiva y tranquila

Una actitud positiva y entusiasta ante el regreso de tu hijo al colegio puede ser fundamental para que el niño se sienta motivado. Por tanto, si también te sientes un poco deprimida por tener que regresar al trabajo, será mejor que no lo muestres frente a tu hijo. Después de todo, ¿cómo puedes pedirle que sea positivo si tú misma no puedes lograrlo?

Ten en cuenta que los niños aprenden mucho por imitación, por lo que si ve que sus padres están tranquilos y entusiasmados, probablemente también se contagie. Sin embargo, no exageres ni sobreactúes porque podrías obtener el efecto contrario.

2. Proporciónale información y aclara sus dudas

Brindarle al niño la información que necesita sobre su regreso al colegio es una estrategia para aliviar sus preocupaciones y motivarlo para comenzar el nuevo curso escolar. De hecho, debes sentarte con tu hijo y hablarle de lo que encontrará en la escuela. Háblale de las actividades extracurriculares podrá hacer, cuál es el nuevo local de clases, cuáles pueden ser sus nuevas metas ese año o qué profesores tendrá.

Recuerda que mientras menos incertidumbre exista, más tranquilo y confiado se sentirá el niño, sobre todo si debe cambiar de escuela ese año. Pregúntale cuáles son sus dudas y preocupaciones. De hecho, también sería conveniente que le llevaras a visitar la escuela antes de comenzar el curso.

3. Haz que recuerde anécdotas divertidas del cole

Recordar es como volver a vivir. Por tanto, hacer que tu hijo recuerde los buenos momentos que ha pasado en el colegio es una forma estupenda para motivarlo a retomar la rutina escolar. Puedes contarle algunas de las anécdotas más simpáticas que recuerdes o pedirle que te cuente algunas. Incluso puedes invitar a algunos de los amigos de clase para que pasen un día divertido, recuerden vivencias y retomen antiguos juegos. Sin duda, reactivar las experiencias positivas es una estrategia excelente para que el niño se vaya adaptando a la idea de que debe regresar al colegio.

4. Pídele que prepare el material escolar

Involucrar a tu hijo en la preparación del material escolar para tenerlo todo listo para el primer día de clase puede contribuir a que aumente su motivación. Por ejemplo, puedes llevarle de compras para que elija la mochila, la bolsa de almuerzo y los lápices, o también podéis colocar las etiquetas a los libros de texto y los cuadernos. Además, puedes ayudarlo a organizar su cuarto, guardar algunos de los juguetes que ha estado usando durante el verano, limpiar su escritorio y elegir un adorno bonito para colocarlo encima.

5. Retoma paulatinamente los horarios escolares

Retomar la rutina escolar una o dos semanas antes del regreso al colegio puede ayudarle a tu hijo a adaptarse a los nuevos horarios sin sentirse demasiado presionado. Comienza regulando sus horarios de sueño y cena. Luego, limita el tiempo de juego y el que dedica a Internet o a otras actividades de ocio. De hecho, incluso después de que haya comenzado el cole, puedes aprovechar los fines de semana para realizar excursiones o pasar un día en familia, así el cambio de hábitos y horario no será tan brusco.