Los maridos estresan a las mujeres más que los hijos

Está claro que no se puede generalizar y que habrá maridos que también colaboren en el hogar, que sepan que una familia no es cosa de uno sino de dos. El nacimiento de los hijos aumenta el estrés de los padres porque tendrán menos tiempo y menos dinero… pero el impacto es incluso mayor en las madres. La cantidad de dinero que una madre tendría que recibir para compensar el tiempo de maternidad debería ser enorme.

No se puede negar el hecho de que la maternidad es estresante. Existen encuestas que afirman que el estrés de las madres tiene un nivel de 8,5 puntos sobre 10. Este número es bastante alto, pero es que además de que el hecho de tener hijos ya es estresante, el 46% de las mujeres que fueron encuestadas (en total fueron unas 7000 madres estadounidenses) confesaron que sus maridos les estresaban aún más que sus hijos.

¿No ayudan como debieran?

Muchas de estas madres comentaban que sus maridos no hacían las tareas del hogar ni cuidaban de los niños, por lo que la madre además de cargar con la nueva maternidad, también tenía que cargar con los demás hijos y las tareas domésticas. En la actualidad aún hay hombres que desgraciadamente piensan que las mujeres son las encargadas de llevar la casa hacia adelante -independientemente de si trabajan o no-, pero la realidad es que este pensamiento arraigado está obsoleto.

En una familia una pareja deben tener el mismo peso tanto en la crianza como en las tareas del hogar y más si ambos trabajan. Si uno de los dos trabaja más que el otro las tareas se pueden equiparar, pero ambos tienen responsabilidades por igual dentro del núcleo familiar.

Las mujeres sienten el estrés de la maternidad debido a la gran cantidad de trabajo que requiere y a la poca colaboración que reciben por parte de sus maridos/parejas.

Conflictos en el matrimonio

Existen varios estudios que relacionan el matrimonio con una mejor salud en general incluyendo incluso menor riesgo de ataques al corazón o de padecer cáncer… pero estos beneficios quedan atrás cuando en un matrimonio existen conflictos o malestar.

Otro estudio encontró que un matrimonio considerado como estresante es tan malo para el corazón como el hábito regular de fumar. Una investigación de la Universidad de Brandeis y el University College, también encontró que una pareja en tensión son más propensos a estar estresados durante la jornada laboral, lo que podría aumentar las probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular y enfermedades del corazón para ambos miembros de la pareja.

La calidad de la relación se reduce

Los niños también son propensos a que aumente el estrés en la pareja. Un estudio de 2009 encontró que 9 de cada 10 parejas dicen que la calidad de su relación se redujo después del nacimiento de su primer hijo. Las madres confiesan que no tienen suficiente tiempo para hacer todo lo que tienen que hacer y que sus maridos parece que miren hacia otra parte. Y lo que es peor, la relación de pareja puede verse muy afectada.

Es necesario reducir toda esta tensión

Si no quieres que la relación con tu marido se vea demasiado afectada, entonces será necesario que seas honesta con él y que le digas exactamente lo que necesitas y qué es lo que esperas de él. No te pierdas esto 5 consejos para mejorar tu relación de pareja y que tu marido deje de estresarte más que tus hijos o que la maternidad en sí misma:

• Tened una buena planificación familiar
• Disfrutad de un buen sentido del humor
• Aprende a decir que ‘no’ y a delegar responsabilidades
• Céntrate en lo positivo
• Recuerda que no te casaste con tu marido para ser un equipo únicamente, os casasteis por amor