¿Sabes por qué nunca debes dejar solo a un niño que está triste? Porque no sabrá qué hacer. Incluso hay adultos que cuando están tristes no entienden sus emociones ni saben qué hacer para encontrarse mejor… Entonces, ¿por qué se pretende que los niños sí sepan hacerlo? Ellos necesitan la guía y el apoyo emocional constante de los adultos para poder entender el amasijo emocional interno. Leer más »
Cómo motivar a tu hijo para la vuelta al cole
La vuelta al cole se avecina y con ella puede aparecer el desánimo y la desmotivación. Y es que a la mayoría de los niños les cuesta adaptarse a la idea de que tendrán que dejar atrás los divertidos y relajantes días de vacaciones para regresar a la escuela y los deberes. Por eso, tres de cada diez niños suelen mostrarse tristes, irritables y ansiosos ante la perspectiva de tener que volver a la escuela y sufren lo que se conoce como depresión postvacacional. Afortunadamente, existen algunas estrategias para motivar a tu hijo y mejorar su estado de ánimo. Leer más »
Consejos para que la vuelta al cole no se convierta en un dolor de cabeza
La vuelta al cole es inminente. Apenas queda tiempo para disfrutar los últimos días de vacaciones y comenzar a calentar los motores para regresar a clase con los amigos. Para muchos niños esto implica un gran cambio que les genera un poco de tensión. Es lo que se conoce como “estrés postvacacional” y suele durar varias semanas. De hecho, es normal que en la semana previa al comienzo de las clases y durante los primeros días del cole los niños se muestren cansados, con apatía, tristeza, irritabilidad, ansiedad y falta de atención. Leer más »
¿Cómo lograr que los niños pequeños se adapten al cole?
Ha comenzado un nuevo curso escolar, y para muchos niños será el primero. Ese periodo de adaptación no suele ser fácil, ni para los pequeños ni para los padres, ya que está cargado de muchos cambios que suelen generar ansiedad y angustia. Los niños tendrán que acostumbrarse a una nueva rutina, con personas que no conocen, y los padres tendrán que confiar en que sus hijos estarán bien cuidados. Leer más »
Síntomas de la depresión infantil
En la actualidad la depresión infantil alcanza cerca del 3% de los niños de todo el mundo, según apuntan los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud. De hecho, los especialistas señalan que aproximadamente 1 de cada 20 niños sufre un episodio depresivo antes de cumplir la mayoría de edad, un problema que representa entre el 10 y 15% de las consultas que se realizan en los servicios de psiquiatría infantil. Leer más »
Causas de la depresión infantil
Solemos dar por sentado que los niños no se deprimen pero si le echamos un vistazo a las estadísticas veremos que 1 de cada 20 niños sufre de depresión antes de cumplir los 19 años. La depresión, como la mayoría de los trastornos psicológicos, es un problema multideterminado en el que confluyen diferentes causas, desde las características de personalidad hasta el estilo educativo e incluso la genética. Leer más »
Qué es la distimia infantil
En muchas ocasiones los adultos asociamos a la tristeza o la depresión en personas adultas, y creemos que los niños que son seres inocentes y que deben explorar la vida es imposible que puedan pasar por un período de depresión, pero no es así. Desgraciadamente la distimia infantil puede estar presente en la vida de muchos niños pequeños, haciendo que la tristeza sea demasiado protagonista en su día a día. Leer más »
Estrategias para que tus hijos sean felices
¿Qué padre o madre no desea que sus hijos sean felices? La felicidad de los hijos hace que los padres sintamos una felicidad aún más inmensa, sus ojos radiantes y su sonrisa son el motor de la vida de cualquier padre. ¿Me equivoco? Cuando un niño es feliz se nota es su mirada, en su comportamiento, en su relación con el entorno… y es que los padres quieren que sus hijos sepan lo que es amar y ser amado, que puedan seguir sus sueños (los sueños de los hijos) y poder así, encontrar el éxito. Sin tener en cuenta la propensión genética para la tristeza, los niños que son felices son producto de hogares optimistas, pero, ¿cómo conseguirlo?
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Celos infantiles entre hermanos
Muchos niños experimentan celos ya que temen perder el cariño y la atención de sus padres. Los celos entre hermanos son unos de los más comunes y se deben a que uno de los niños percibe al otro como un competidor. Normalmente este tipo de celos desaparecen por sí solos, ya que se trata de una reacción natural, pero hay casos en los que pueden alterar profundamente la dinámica familiar. Leer más »
Depresión infantil: Un peligro que desconocemos
Solemos pensar que la infancia es una etapa llena de felicidad, alegría e inocencia. Creemos que los niños no tienen preocupaciones, que se mantienen al margen de la tristeza y, por ende, de la depresión. Sin embargo, un estudio realizado en la Universidad de California y publicado en la Journal of Experimental Child Psychology demostró que las preocupaciones y los miedos de los niños son mucho más intensos de lo que piensan sus padres. Leer más »