Resultados de búsqueda de: «adolescente»
-
Cómo ayudar a los adolescentes a tener una actitud positiva
Los adolescentes llegan a situaciones de estrés que a menudo pueden causar el desarrollo de una actitud pesimista. Entre las tareas escolares, las actividades extracurriculares, las presiones sociales… tu hijo adolescente podría comenzar a sentirse negativo. Por ello, impulsar su autoestima y alentarle a ver la vida de una manera más positiva puede ayudar a…
-
Las nuevas experiencias en los adolescentes
Cuando se trata de nuestros hijos, es posible que en ocasiones nos cueste ver la realidad que tenemos ante nosotros. Van creciendo y se convierten en adolescentes, pero hasta no hace mucho fueron nuestros pequeños. Cuando son pequeños los buenos momentos pasan rápido: las primeras palabras, el primer día de escuela, la primera vez que…
-
Cómo hablar de sexo con tu hijo adolescente
Los adolescentes empiezan a tener experiencias nuevas en ésta época y es necesario que los padres tengan charlas con ellos para poder concienciarles de los riesgos que tienen algunas acciones que pueden tener de forma impulsiva, como por ejemplo beber y tener relaciones sexuales o simplemente tener relaciones sexuales. El alcohol afectará a su capacidad…
-
Señales de que tu hijo adolescente puede tener problemas online
Es muy importante que todos los padres sepamos cuáles pueden ser los peligros que existen en Internet, pero aún es más importante saber si nuestros hijos tienen problemas online, es decir, que están sufriendo problemas emocionales por cosas que les están sucediendo a través de la red. Cada vez es más común escuchar las palabras…
-
Errores de crianza que genera ansiedad en los adolescentes
Es posible que tu hijo feliz y despreocupado se haya convertido en un adolescente lleno de ansiedad. Es algo doloroso de ver y más cuando te das cuenta de que las actividades que antes disfrutaba ahora las evita. Quizá también observes que el hecho de que vaya a la escuela es casi un milagro y…
-
Consejos para influir en los adolescentes más que sus amigos
No es algo nuevo saber que los adolescentes pasan una etapa de transición donde quieren marcar su identidad y sobre todo, quieren mostrar al mundo adulto toda su valía. Esto implica en que de forma inevitable hay una época en la que los adolescentes quieren tomar el control de sus vidas y muestran cómo son…
-
Cómo ser más influyente en la vida de los hijos adolescentes
Ser padre/madre de un hijo/a adolescente no es nada fácil. Los cambios cerebrales que ocurren durante la adolescencia son muy importantes ya que significan la transición de un niño a un adulto. Todos estos cambios despertarán dentro de los adolescentes un espíritu con coraje, con creatividad y con ganas de conocer la aventura de la…
-
Por qué los adolescentes inteligentes hacen cosas no tan inteligentes
Todos los adolescentes sienten que tienen el absoluto poder en sus vidas y que nada ni nadie se puede interponer en su camino. Están entre dos mundos: el de ser un niño y el de convertirse en un adulto. Todo esto hará que quieran explorar fuera de la dependencia paterna/materna y sentir al mismo tiempo,…
-
Cómo dar a los adolescentes más responsabilidad
Los adolescentes no son fáciles de tratar, pero la realidad es que de un día para otro pasan de ser niños a convertirse en adolescente. Los hijos adolescentes quieren más libertad y quieren mostrar su identidad, esa que están formando para cuando lleguen a la edad adulta. Los y las adolescentes también deben aceptar la…
-
Cambios importantes en el cerebro adolescente
Los cambios que ves en tus hijos cuando llegan a la adolescencia pueden dejar a muchos de nosotros con una sensación de latigazo cervical. ¿Cómo es posible que unos diminutos seres humanos que eran adorables y que sólo querían estar a nuestro lado ahora sean tan diferentes? Bueno, sí, son diferentes, pero también son maravillosos,…
-
Qué hacer cuando tu hijo adolescente quiere estar solo
Todos los adolescentes pasan por las etapas en las que prefieren alejarse de los padres y marcar su independencia sin sentirse agobiados por normas y por límites. Pero debes saber que en muchas ocasiones, cuando tu hijo quiere estar solo nada tiene que ver contigo ni con la relación que tenéis, es una fase natural…
-
La mala memoria en los adolescentes
Aunque no siempre tiene que ser así es algo generalizado que los adolescentes tienen cierta mala memoria en su día a día. Su olvido puede hacerles pasar malos momentos tanto en el ámbito familiar, social o incluso académico. Con el inicio de la adolescencia, un adolescente puede comenzar a mostrar señales de una falta de…
-
5 razones por las que conservar las tradiciones con tu hijo adolescente
Desde que los niños son pequeños es importante que existan tradiciones familiares donde se hagan cosas en familia de forma regular. Estas cosas pueden ser patrones de comportamiento, actividades de ocio o comer todos juntos. Las tradiciones familiares pueden ser tan simples como hablar durante el día o en la cena sobre cómo ha ido…
-
Cómo hablar con niños o adolescentes herméticos
Cuando hago referencia a ‘niños herméticos’, me estoy refiriendo a niños y niñas (y/o adolescentes) que son emocionalmente distantes y a los que les cuesta expresar sus sentimientos o sus emociones incluso a sus padres. Puede ser que tuvieras a un niño dulce y cariñoso que le encantaba formar parte de la familia cuando era…
-
Los adolescentes y la privacidad, ¿debes espiar a tu hijo?
Es posible que si tienes un hijo adolescente no te cuente nada acerca de su vida y te sientas confundido o preocupado ante lo que le puede ocurrir, quizá por esto, sientas la necesidad de espiarle para saber que todo está bien, quizá pienses que es una forma de protegerle. ‘Espiar’ tiene una connotación negativa,…
-
Cómo mejorar la comunicación con un adolescente
Todos los padres sabemos que los hijos adolescentes pueden ser algo complicados a la hora de comunicarse ya que pueden encerrar sus sentimientos o no explicar todo lo que les ocurre. El proceso de crecimiento y maduración hasta la adolescencia puede ser todo un reto, tanto para los adolescentes como para sus padres. Una base…
-
Trastorno oposicionista desafiante en adolescentes
El trastorno oposicionista desafiante no sólo es cosa de niños pequeños sino que los adolescentes también pueden comportarse de este modo. Si los síntomas de este trastorno son ignorados en la infancia o los padres lo pasan por alto en los años más críticos, los comportamientos negativos pueden intensificarse haciendo que aparezcan escenarios mucho más…
-
Cómo ayudar a un adolescente que no tiene empatía
Si tienes un hijo adolescente es posible que alguna vez hayas sentido como su estado cambiante te estresa. Pero en ocasiones puede que te alerte el hecho de que parece que no tiene empatía hacia los demás y que todo le da igual. La empatía es la capacidad de sentir las emociones de otras personas…
-
Cómo hablar de un conflicto con tu hijo adolescente
Los conflictos y enfrentamientos ocurren prácticamente en todos los hogares aunque no nos guste que ocurra. Es algo que parece que está garantizado sobre todo cuando los hijos empiezan a crecer y van llegando a la adolescencia. Pero, ¿cómo se pueden comunicar y hablar los padres con su hijo de un conflicto y asegurarse de…
-
Enseñar a los adolescentes a establecer metas
Son muchos los adolescentes que se sienten perdidos, que no saben qué tienen que hacer en su vida o por qué están en este mundo. Esta fase algo filosófica es normal en esta etapa evolutiva e incluso es saludable, porque los adolescentes se dan cuenta que la vida tiene un propósito y que es necesario…
-
Cómo desarrollar la motivación en los adolescentes
No es nuevo pensar que los adolescentes sienten poca motivación y es que en ocasiones parecen totalmente apáticos. Es algo normal que un hijo adolescente tenga dificultades para mantener la motivación cuando se trata de realizar ciertas tareas y objetivos. Para evitar la frustración que pueda sentir el adolescente es necesario establecer un sistema eficaz para mantenerlo…
-
Técnicas de control para la ira en adolescentes
Los chicos y las chicas en edad adolescente están en mitad de una etapa llena de cambios físicos y emocionales que les permitirán poder encontrar el camino para saber quiénes son y para tener su propia identidad. Pero este camino no siempre es fácil de recorrer y en muchas ocasiones los adolescentes pueden tener problemas…
-
Errores de nutrición en los adolescentes
Si tienes un hijo adolescente sentirás en muchas ocasiones la impotencia de que se alimente correctamente. Puedes sentir cuando miras a tu hijo adolescente como si tuviera 3 años y no hubiera manera de que comiera bien. En la adolescencia se pueden desarrollar problemas de alimentación que pueden acarrear serios problemas alimenticios. La mala dieta…
-
Potenciar el descanso en el adolescente para que sea mejor estudiante
Si eres padre de un adolescente estarás familiarizado con la tarea aparentemente imposible de asegurarte de que tus hijos vayan a dormir a una hora razonable, que apagan el móvil cuando deben estudiar o que se despiertan a la hora necesaria para no llegar tarde a la escuela. Los adolescentes suelen estar despiertos hasta bastante…
-
La falta de energía de los adolescentes
Si eres padre o madre de un adolescente es muy probable que sepas de qué estoy hablando cuando me refiero a la falta de energía que los adolescentes pueden tener en su vida diaria. Hay días que tienen mucha energía pero que en otros, parece que la apatía se apodera de sus almas y sólo…
-
Cosas falsas que los adolescentes creen ciertas de la marihuana
La marihuana es una droga que muchos adolescentes consumen ajenos a sus consecuencias negativas para la salud. Muchos de ellos creen que la marihuana no es perjudicial y que todo es invención «del mundo adulto» para prohibirla. Muchos de ellos creen que esta droga es una manera inofensiva para relajarse y divertirse en soledad o…
-
Razones por las que un adolescente se puede sentir estresado
El estrés es algo demasiado común en nuestra sociedad y no sólo son los padres quienes pueden padecer sus consecuencias, los niños y los adolescentes también pueden sentir que el estrés les está perjudicando, aunque en muchas de las ocasiones no sepan qué es lo que les causa malestar. Por eso, para poder combatir el…
-
Cómo ayudar a un adolescente a entender la publicidad
Vivimos en una sociedad donde el consumismo está a la orden del día, parece que se necesite gastar y gastar para poder sentirse bien y tener lo último de todo, pero todo eso es lo que nos hacen creer a través de la publicidad, para que otras empresas se enriquezcan a costa de que las…
-
Cómo ayudar a un adolescente a superar el divorcio de sus padres
Hace un par de días te hablé en un artículo sobre cómo impacta en los adolescentes el divorcio de sus padres, pero una vez que sabemos cuál es el impacto y las posibles consecuencias de conducta, también es necesario saber cómo se les puede ayudar a pasar esto cuando es algo totalmente inevitable. Ninguna pareja…
-
Cómo impacta un divorcio en los adolescentes
Cuando una pareja decide separarse o divorciarse suele ser algo bien pensado y muy meditado, puesto que no es fácil que una familia se desestructure y menos cuando los niños ya son adolescentes. Un divorcio puede ser muy duro para los padres, pero también en los adolescentes porque aunque no lo digan siempre en voz alta,…