La lactancia materna es una forma natural de alimentar a un bebé, pero que sea natural no significa que sea fácil o sencilla. En realidad la lactancia materna es un proceso que se debe aprender tanto por parte de la madre, como por parte del bebé. Existen algunos problemas en la lactancia materna que hacen que las mujeres tiren la toalla demasiado rápido, pero en realidad se pueden solventar y hoy, vamos a ayudarte en esto. Leer más »
Lactancia materna con pezones planos o invertidos
No todas las mujeres tienen los pezones de la misma manera. Existen de muchas formas y tamaños. Normalmente el pezón suele sobresalir y ser fácil para que el bebé se pueda enganchar en la lactancia, pero existen algunas variaciones de tamaño y forma que pueden dificultar la lactancia materna, como tener los pezones planos o invertidos. Aunque sea más difícil, no significa que sea imposible amamantar. Leer más »
El reflejo de succión en los recién nacidos
Cuando los bebés nacen, tienen una serie de instintos básicos que les garantizan su supervivencia, entre ellos el reflejo de succión, el cual les permite alimentarse correctamente. De hecho, si los bebés no tienen este reflejo, significa que presentan una anomalía en su desarrollo. Leer más »
¿Baby blues o depresión postparto?
Tras el nacimiento de un hijo, muchas mujeres atraviesan una leve depresión puerperal, más conocida como “baby blues”. Se estima que esto le sucede a alrededor del 60% de las madres entre el tercer y noveno día tras el parto, aunque solo entre el 10-13% de ellas serán diagnosticadas con una depresión postparto. Esto se debe a que comparten causas y síntomas similares, aunque en realidad el “baby blues” y la depresión postparto son dos condiciones diferentes. Te explicamos cómo diferenciar ambas alteraciones. Leer más »
Cuidar a los hijos cansa más que trabajar (sobre todo a las madres)
Si tienes hijos tendrás que cuidar de ellos y te habrás dado cuenta de lo cansado/a que estás siempre a final del día. Es normal. Cuidar a los hijos cansa más que trabajar, así que cuando quieras dejarle a tus hijos a los abuelos, piensa en eso antes de dejárselos todo el día solo porque tú quieras descansar. A no ser que sea necesario y que ellos quieran hacerlo, recuerda que tus hijos, son tuyos, ellos ya criaron. Leer más »
El bebé llora lo que la madre calla
Un bebé es normal que llore. Es su única forma de poder comunicarse con sus progenitores y de hacerles ver que tiene unas necesidades básicas que se deben cubrir por su bienestar físico y mental. Los bebés desde que nacen deben estar bien atendidos por sus progenitores, ya que son seres dependientes y les necesitan para sobrevivir. Cuando sus necesidades básicas se han resuelto parece que se calman y dejan de llorar. Están bien. Leer más »
La maternidad es llorar de agotamiento a las 3 de la madrugada
No, no hace falta que me digas que tu hijo duerme mejor que el mío. Tampoco hace falta que me digas que come mejor o que te da tiempo de hacer deporte porque tienes unos hijos ‘maravillosos’. Que te han salido ‘bien’ como si los bebés que no duermen mucho o nos mantienen a los padres despiertos toda la noche es que ‘han salido mal’, o peor, como si los padres hiciéramos algo mal. Leer más »
Por qué DEBEN respetarte igual que a una mujer que amamanta si eres una mamá biberón
Dar o no el pecho a un bebé no tendría que ser un debate, porque es algo que debe decidir la madre. En el mundo actual las mujeres tienen la opción de amamantar a su bebé o de darle leche de fórmula para que crezca igual de sano y fuerte, y esta decisión debería ser únicamente de la madre, y no, de la sociedad. Leer más »
Una carta para las mamás que piensan que lo hacen mal
Querida nueva madre,
Te has convertido en mamá, y tienes por delante de ti un camino que te durará toda la vida. Es posible que mientras andas por el sendero de la maternidad, hayan momentos en los que te sientas tremendamente sola. No es sencillo ser madre primeriza, ni tampoco madre experimentada. La realidad es que serlo es maravilloso, y los hijos te aportan cosas maravillosas que no habrías conocido de otro modo que trayendo a tu lado a esos pequeños seres mágicos llenos de amor. Pero al mismo tiempo, la maternidad está llena de preocupaciones, es cansada, frustrante y a veces incluso, parece imposible. Leer más »
La lactancia materna NO es para todas las madres
Sí, todos sabemos que la lactancia materna es lo mejor para todos los bebés. Y es cierto. Pero existen muchas mamás que son ‘mamás de biberón’ y no tienen que avergonzarse por ello, ni tampoco sentirse culpables cuando otra mamá les dice que ellas dan el pecho y que eso es lo mejor. Cada madre sabe qué es mejor para sus hijos y para ellas mismas, y las decisiones que tomen no las hacen menos madres, ¡ni mucho menos! Leer más »