Ser madre cambia la vida (y ser padre también). Cualquiera que tenga hijos lo sabe. Sabe que llega un momento en que el pensamiento y el sentir cambia por completo. Ya nada es lo que era, ni se pretende que lo sea. La maternidad está llena de regalos que te harán cambiar por dentro, que te permitirán conocer otros niveles de amor, tener otras experiencias y aprender mucho de tus pequeños hijos. Leer más »
Hijo… siempre volveré para ti
Dicen que “madre solo hay una y que como la mía, ninguna”… ¡Y es una gran verdad! Si bien es cierto que los padres también se están ganando este puesto en el corazón de sus hijos, tanto padres como madres son imprescindibles en el corazón de sus hijos. El vínculo de una madre no se puede comparar con el vínculo hacia otra persona. Incluso cuando los niños crecen y se convierten en adolescentes… el vínculo sigue siendo mágico y fuerte, aunque parezca debilitado. Leer más »
El olor del recién nacido provoca un efecto narcótico en el cerebro de las madres
Si eres madre, ¿a qué olía tu bebé cuando era recién nacido? Es probable que nunca te cansases de olerle, tanto, que incluso te pareciera algo extraña tu actitud de olerle una y otra vez… En realidad, es algo muy normal en las madres porque el olor de sus hijos recién nacidos provoca en el cerebro un efecto narcótico, es decir, un efecto muy parecido al que producen las drogas. Y además, es adictivo. No existe ninguna madre en el mundo que se canse de oler a su bebé… porque huele de maravilla. Leer más »
¡Recupera tu figura tras dar a luz! Cinco claves para conseguirlo
Recuperar la figura después de dar a luz a veces se convierte en todo un reto. Durante las primeras seis semanas tras el parto se suele perder aproximadamente la mitad del peso ganado durante la gestación y luego se pierden más kilos, pero es habitual que queden algunos kilos resistentes más difíciles de eliminar. La rutina cotidiana con un bebé en casa tampoco ayuda mucho ya que la madre invierte gran parte de su tiempo en el cuidado del pequeño, de manera que las horas para sí misma se reducen drásticamente. Leer más »
Mamá: Necesitas cuidarte a ti misma
Mantener la casa limpia y organizada, preparar la comida, hacer la colada, ir de compras al supermercado, llevar a los niños al cole en la mañana y a las actividades extraescolares en la tarde, supervisar sus deberes escolares y jugar con ellos son solo algunas de las tareas que tienen la mayoría de las madres en su ajustada agenda cotidiana. Obviamente, esta lista de actividades puede llegar a ser agotadora cuando se repite un día tras otro. Leer más »
Mi bebé estrella siempre estará en mi corazón
Cuando una mujer se entera de que está embarazada la alegría es inmensa, a la par que la preocupación para que salga todo bien. La maternidad deseada es sin duda maravilloso para cualquier mujer porque su mundo se llena de color, de vida y de fuerza. Desgraciadamente, hay veces que esos deseos de maternidad se ven truncados antes de tiempo y con un gran dolor en el corazón. Leer más »
Ser madre de una hija: Un vínculo para toda la vida
El vínculo entre una madre y su hija es muy fuerte, para bien o para mal, es una relación que se mantiene a lo largo de la vida. Una madre no solo proporciona alimento y seguridad durante los primeros años de vida, sino que también le ofrece las primeras muestras de cariño y se convierte en su primer modelo de conducta en el mundo de la niña. Sin embargo, ahora la ciencia piensa que ese vínculo va más allá de lo meramente emocional y tiene ramificaciones más profundas incluso a nivel biológico. Leer más »
Si tu hija adolescente te llama ‘insoportable’… lo estás haciendo bien
La crianza de hijas adolescentes no es nada sencilla; la pubertad, los cambios hormonales, su carácter… todo influye para que se convierta en una educación complicada, aunque satisfactoria. Quizá si eres madre de una adolescente, alguna vez te haya llamado “insoportable” posiblemente como forma de mostrar su malestar al criarla con dureza dentro de la disciplina. Si esto te ha ocurrido, no te sientas culpable después porque, mientras siempre exista tu cariño y amor como base, lo estarás haciendo bien. Leer más »
Duerme mamá, que hoy lo hiciste bien y mañana lo harás mejor
Todas las madres del mundo, desde el momento en que se quedan embarazadas se convierten en auténticas leonas que protegen a sus crías para que no les falte de nada y estén sanas y a salvo. Este sentimiento interior es tan poderoso que en ocasiones, hasta les puede producir cierta ansiedad cuando les aparecen los miedos en el subconsciente y creen que quizá, no lo estén haciendo todo lo bien que deberían… Leer más »
Mis amigas: las segundas tías de mis hijos
No todas lo son, pero las que sí se convierten en segundas tías de los hijos por ser tus amigas… ¡lo hacen de verdad! Claro está, que esas amigas son las tuyas de verdad… Porque las que no son tus amigas verdaderas, cuando tienes hijos, de repente vuelan. Cuando te conviertes en madre cambian muchas cosas, como las amistades. Unas se van, otras se quedan… ¡y otras aparecen en tu vida para llenártela de amor! Leer más »