Inteligencia emocional

Artículos sobre Inteligencia emocional.

Si no sabes que regalar a tus hijos: regálales calma

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Calma. Calma es una palabra que muchos padres en la actualidad desconocen. No entienden cómo vivir en ‘calma’ puede ser algo bueno por una simple razón: ¡piensan que no es productivo! Si estás en calma, parece que no estás atendiendo las necesidades de la vida, de las responsabilidades o de los hijos. En realidad, las personas se han acostumbrado a vivir bajo mucho estrés diario, y si no lo tienen… se sienten extraños. Olvidan que la calma es salud y que el estrés, es destructivo y arrasa todo por su paso. Leer más »

Los mimos: educar a los niños con amor

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Muchos padres piensan que si miman demasiado a sus hijos, estos terminarán convirtiéndose en niños consentidos. Hay quienes van un paso más allá y casi nunca lo hacen para evitar malcriarlos. Sin embargo, en realidad se trata de un mito ya que los niños no se malcrían por prestarles la atención que necesitan, abrazarlos cuando se sienten inseguros o demostrarles cariño a través de los mimos. Esas muestras de afecto son esenciales para el desarrollo infantil e imprescindibles para estimular su autoestima y generar un apego seguro. Leer más »

Por qué es importante el lenguaje corporal en la familia

lenguaje corporal familia

En lenguaje corporal en la familia es imprescindible puesto que hay mucha más comunicación de la que pensamos más allá de las palabras. El lenguaje corporal es un lenguaje en sí mismo e incluye expresiones faciales, lenguaje corporal, contacto físico, contacto visual, espacio personal y también, el tono de voz que se utiliza en las conversaciones. Leer más »

Decálogo para convertir al niño en un adolescente problemático

Adolescente problemático

Educar a un hijo es uno de los retos más difíciles a los que deben enfrentarse los padres en su día a día. Se trata de una tarea que requiere mucha dedicación y, sobre todo, paciencia, y en la que tarde o temprano todos terminamos cometiendo algunos errores. Obviamente, la mayoría de estas equivocaciones no son intencionales y se pueden superar sin causar grandes problemas en el desarrollo infantil. Sin embargo, no siempre ocurre así, hay ocasiones en las que los padres cometen algunos errores que pueden contribuir a que su hijo se convierta en un adolescente problemático. Leer más »

Cómo nutrir la empatía y alimentar la Inteligencia Emocional en tus hijos

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Hay muchas razones por las que los padres deben enseñar a sus hijos tanto empatía como inteligencia emocional, y es que además de mejorar sus vidas, también mejorarán las vidas de las personas que tienen a su alrededor. La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de la otra persona y comprender sus emociones y también sus sentimientos. Es una manera de ‘ponerse en los zapatos ajenos’ para entender cuáles son sus pensamientos. Leer más »

SÍ que pasa cuando le dices a tu hijo que NO pasa nada

No digas a tu hijo que no pasa nada

¿Cuántas veces en tu infancia te dijeron que ‘no pasa nada’? ¿Cuántas veces mientras te lo decían te sentías realmente incomprendido cuando realmente a ti SÍ que te pasaba algo. En realidad, lo que para muchos adultos ‘no tiene importancia’ para el mundo de un niño o un adolescente puede ser realmente importante y que sus sentimientos necesiten comprensión en lugar de una gran indiferencia con esta frase tan utilizada por los padres, también, en la actualidad. Leer más »

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Inteligencia Emocional

Mucho se ha hablado de la Inteligencia Emocional, y mucho se seguirá hablando puesto que es una de las habilidades básicas para afrontar con éxito la vida. De hecho, se ha apreciado que las personas que tienen más éxito en sus carreras profesionales no son quienes tienen el mayor cociente intelectual sino aquellas que tienen una buena inteligencia emocional. Por eso, no es extraño que a los padres les preocupe cada vez más que sus hijos desarrollen esta capacidad y que incluso hayan surgido talleres extraescolares y campamentos de verano con el único objetivo de potenciar este tipo de inteligencia. Leer más »

Secretos de disciplina para niños de entre 1 y 3 años

disciplina niños 1 a 3 años

Muchos padres piensan que los niños pequeños no necesitan disciplina, es decir, que hasta que no tienen entre 3 y 5 años no es necesario aplicar ningún tipo de disciplina… Pero esto está lejos de la realidad. Los niños desde el primer año necesitan disciplina positiva para aprender qué se espera de ellos, para que se sientan seguros y protegidos todo el tiempo, así como respetados y comprendidos por sus padres. Esto es aún más necesario cuando aún no tienen el lenguaje desarrollado y no saben expresar sus sentimientos y lo muestran con rabietas. Leer más »

Ama quien eres y tus hijos amarán la vida

Ama quien eres y tus hijos amarán la vida

Los padres desde el momento en que nacen los niños se convierten en los maestros más importantes, los que realmente enseñarán lecciones en la vida a sus hijos. Los niños dependen de sus padres para todo, desde su salud física hasta su salud emocional, por eso, los padres y las madres deben ser conscientes de la importancia tan magnánima que tienen en la vida de sus hijos desde el minuto 1 de vida.

Ser padre o madre es lo más importante que puedes hacer en tu vida, y es que incluso la palabra ‘importante’ se queda bastante corta en relación a lo que realmente significa serlo. Leer más »