Nutrición infantil

Artículos sobre Nutrición infantil.

Amamantar en público: Una práctica que debería estar normalizada

Amamantar en público España

Amamantar en público es uno de los problemas más comunes a los que todavía deben enfrentarse muchas madres. Según datos de la Encuesta Nacional sobre Hábitos de Lactancia realizada por la Asociación Española de Pediatría, se estima que aproximadamente el 43% de las madres en España se sienten incómodas dando el pecho a sus bebés en público y consideran que se trata de uno de los principales inconvenientes para amamantar a sus hijos. De hecho, el 14% de las madres renuncia a la lactancia materna por este motivo. Leer más »

¡Cuidado con el azúcar! Además de ser adictivo es como el alcohol para los niños

azúcar adictivo niños

El azúcar está por todas partes, por eso, es importante que todos los padres sepan que puede compararse con el alcohol en los adultos, puesto que daña el corazón y el cerebro. Parece complicado o casi misión imposible quitar el azúcar de la dieta de los niños, pero aunque el azúcar puede estar presente en su nutrición, lo que importa es que esté bien controlado por parte de los padres para que no les afecte demasiado en su desarrollo. Leer más »

Si amamantas, ¡perderás el doble de peso después del parto!

Amamantar adelgaza

Una mujer debe decidir si quiere amamantar o no a su bebé una vez que haya nacido porque la elección que tome siempre será la correcta. Será una decisión correcta si quiere amamantarle y también será correcta si prefiere alimentarle con leche de fórmula. No te sientas mal si piensas darle leche de fórmula por los motivos que sean. Aunque la leche materna es el alimento idóneo para un bebé, tus circunstancias pueden ser muchas y muy variadas, y solo tú sabes lo que es mejor para ti y tu bebé. Leer más »

10 alimentos que ayudan a conciliar el sueño infantil

Alimentos para dormir niños

Algunos niños tienen problemas para dormir bien. En la mayoría de los casos se debe a irregularidades en sus hábitos de sueño, pero en ocasiones puede deberse a trastornos más complicados como las pesadillas y terrores nocturnos o la ansiedad de separación por alejarse de sus padres al ir a la cama. Sin embargo, el problema es que si los niños no duermen lo suficiente, esto puede afectar otros aspectos de su vida. Leer más »

Botulismo infantil: Causas, síntomas y prevención

Botulismo infantil

Los primeros casos de botulismo infantil fueron descritos en el año 1976. Antes de esa fecha, se pensaba que el botulismo solo podía afectar a los adultos, aunque ya se conocían las dos formas de esta enfermedad: el botulismo alimentario causado por la ingesta de la toxina en alimentos mal conservados y el botulismo propio de las heridas. Desde aquel momento, se han descrito otros casos de botulismo infantil. Hoy sabemos que esta enfermedad tiene una incidencia a nivel mundial, si bien en Europa es menos común que en el resto del mundo. Leer más »

Las palomitas han sido la causa de la muerte de una niña de 5 años

palomitas causa muerte niña

Los frutos secos pueden ser mortales y por eso no se aconseja su consumo en niños y niñas de igual o menor edad a 5 años. Después de los 5 o 6 años el adulto deberá estar totalmente pendiente para corroborar si el pequeño mastica los frutos secos adecuadamente. Aunque están muy buenos y a los niños les suelen gustar mucho, es necesario extremar la precaución igual que ocurre con otros alimentos que pueden provocar atragantamiento como las uvas enteras, las salchichas o las aceitunas. Leer más »

10 alimentos que pueden provocar atragantamientos infantiles

alimentos atragantamiento niños

¿Sabías que los atragantamientos son uno de los problemas médicos más frecuentes en la infancia? Se estima que son responsables del 40% de las muertes accidentales en niños menores de un año. Y es que a esas edades cualquier objeto puede resultar peligroso, desde un caramelo o una pequeña pieza de juguete hasta los globos de goma o el papel para dibujar. El problema es que los bebés y los niños pequeños tienen un sistema respiratorio aún inmaduro, lo cual aumenta el riesgo de atragantarse. Leer más »

¿Cuándo llevar a tu bebé a un profesional de la salud infantil?

visitas pediatra

Todos los padres están familiarizados con las visitas al pediatra. De hecho, se recomienda que la primera visita sea antes de que el bebé cumpla una semana de vida puesto que durante esos días suelen surgir problemas con la lactancia. Durante los dos meses siguientes es recomendable acudir al pediatra cada 15 días y pasado ese tiempo y hasta los seis meses de edad, las visitas deben ser mensuales, a menos que el pediatra indique lo contrario. Leer más »

Cenas saludables: 7 ideas para toda la semana

Cenas saludables para niños

Mantener una buena nutrición y una dieta balanceada es fundamental para el crecimiento y desarrollo de los niños. La mayoría de los padres son conscientes de ello, pero con las prisas cotidianas a menudo recurren a cenas rápidas que son ricas en grasas, azúcares, carbohidratos simples y sal. Sin embargo, existen muchísimas recetas saludables y sobre todo, fáciles de hacer, que puedes preparar a diario para los niños para la cena. En Etapa Infantil te proponemos 7 ideas muy apetitosas que seguramente los peques adorarán. Leer más »

Un bebé de 6 meses muere después de tomar miel

bebé miel muere

Un bebé depende totalmente de sus padres para tener buena salud física y mental. Toda la alimentación que recibe deben proporcionársela sus padres y por eso, es tan importante que los progenitores estén bien informados sobre qué puede y qué no puede tomar un bebé. Su sistema inmunológico es muy débil y hay que ir con mucho cuidado con el tipo de alimentos que se le ofrece y más a edades tan tempranas. La miel es muy peligrosa en los bebés de menos de un año porque puede provocar botulismo. Leer más »