Salud emocional

Artículos sobre Salud emocional.

El método AEIOU para educar a los niños

Método AEIOU

Hay padres que creen que educar con mano dura es la única forma de lograr que sus hijos les respeten, así que apuestan por una crianza autoritaria. Se trata de padres que les infunden temor a los niños para que no les desobedezcan, les imponen las reglas y no les dejan tomar sus propias decisiones. En el extremo contrario se encuentran otros padres que asumen un estilo educativo permisivo. Estos padres satisfacen todos los caprichos de sus hijos, no les ponen límites y no les reprenden ni siquiera cuando se comportan mal. Leer más »

Los mimos: educar a los niños con amor

mimos hijos

Muchos padres piensan que si miman demasiado a sus hijos, estos terminarán convirtiéndose en niños consentidos. Hay quienes van un paso más allá y casi nunca lo hacen para evitar malcriarlos. Sin embargo, en realidad se trata de un mito ya que los niños no se malcrían por prestarles la atención que necesitan, abrazarlos cuando se sienten inseguros o demostrarles cariño a través de los mimos. Esas muestras de afecto son esenciales para el desarrollo infantil e imprescindibles para estimular su autoestima y generar un apego seguro. Leer más »

Por qué es importante el lenguaje corporal en la familia

lenguaje corporal familia

En lenguaje corporal en la familia es imprescindible puesto que hay mucha más comunicación de la que pensamos más allá de las palabras. El lenguaje corporal es un lenguaje en sí mismo e incluye expresiones faciales, lenguaje corporal, contacto físico, contacto visual, espacio personal y también, el tono de voz que se utiliza en las conversaciones. Leer más »

Cómo enseñar a los niños a aprender del fracaso

Enseñar a los niños a aprender del fracaso

A ningún padre o madre le gusta que sus hijos fracasen, pero en realidad, el fracaso y los errores pueden ser grandes maestros en la vida de las personas, de cualquier edad. Cuando un niño pierde por ejemplo, en un concurso, puede tener una gran sensación de fracaso. Cuando son más pequeños el mismo sentimiento puede generarse en situaciones más simples como no tener a nadie con quien jugar en el recreo de la escuela o no ponerse nunca el primero en la fila del cole. Leer más »

SÍ que pasa cuando le dices a tu hijo que NO pasa nada

No digas a tu hijo que no pasa nada

¿Cuántas veces en tu infancia te dijeron que ‘no pasa nada’? ¿Cuántas veces mientras te lo decían te sentías realmente incomprendido cuando realmente a ti SÍ que te pasaba algo. En realidad, lo que para muchos adultos ‘no tiene importancia’ para el mundo de un niño o un adolescente puede ser realmente importante y que sus sentimientos necesiten comprensión en lugar de una gran indiferencia con esta frase tan utilizada por los padres, también, en la actualidad. Leer más »

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Inteligencia Emocional

Mucho se ha hablado de la Inteligencia Emocional, y mucho se seguirá hablando puesto que es una de las habilidades básicas para afrontar con éxito la vida. De hecho, se ha apreciado que las personas que tienen más éxito en sus carreras profesionales no son quienes tienen el mayor cociente intelectual sino aquellas que tienen una buena inteligencia emocional. Por eso, no es extraño que a los padres les preocupe cada vez más que sus hijos desarrollen esta capacidad y que incluso hayan surgido talleres extraescolares y campamentos de verano con el único objetivo de potenciar este tipo de inteligencia. Leer más »

Claves para educar a niños emocionalmente estables

Educar a niños emocionalmente estables

Las emociones son una parte de la vida que todas las personas debemos cuidar desde siempre. Gracias a ellas sabemos cómo nos sentimos, qué necesitamos y cómo podemos mejorar nuestra vida para tener un buen bienestar emocional. Pero para conseguirlo, primero hay que entenderlas y ponerles nombre, además de hacerles caso cuando aparecen. Omitir las emociones porque pensamos que son incorrectas es un gran error, todas las emociones son necesarias en la vida de cualquier persona, sin importar la edad o la forma de vida. Leer más »

5 preguntas que debes hacerte si la disciplina no funciona con tus hijos

disciplina hijos no funciona

En muchas ocasiones los padres buscan asesoramiento profesional cuando la disciplina que utilizan con sus hijos no parece que funcione. Es posible que existan problemas en la escuela, mal comportamiento en casa o comportamientos disruptivos que hacen que la vida sea un caos para ti o para quienes os rodean. Un experto intentará comprender la dinámica de la familia para identificar qué es lo que está pasando. Leer más »

Los peligros de presionar demasiado a los hijos

peligros presionar demasiado hijos

Los niños no necesitan ser los mejores para evolucionar correctamente, ellos solo quieren y DEBEN ser niños. Como padre o madre, es posible que quieras que tu hijo destaque en todo, pero es necesario ser honesto y saber que la vida es como una escalera, habrán personas que sean mejores que nosotros y otras, que estén por debajo, subiendo los escalones para intentar alcanzarnos. Leer más »

¿Cómo educar a un niño para que sus amigos no lo manipulen?

niños que manipulan a otros niños

Cuando los niños comienzan a asistir al colegio, amplían su círculo social. Ya no solo se relacionan con sus familiares y los niños del vecindario bajo la mirada atenta de los padres, sino que empiezan a tener compañeros de clases y actividades extraescolares. Ese tipo de relaciones son muy enriquecedoras y poco a poco los niños irán formando grupos, donde se sentirán más seguros e integrados. Leer más »