Salud emocional

Artículos sobre Salud emocional.

Procura que tus hijos no deban recuperarse de su infancia

heridas infancia

No hay nada más triste que ver a un adulto “roto” porque le “rompieron” durante toda su infancia. Un adulto que debe recuperarse de su infancia vive con dolor emocional… incluso con trastornos mentales. Cuando somos adultos y nos convertimos en padres, tenemos la responsabilidad de criar a niños que crezcan felices y sanos emocionalmente. A pesar de las propias heridas de la infancia que se puedan tener, se puede hacer… no tienes que sentenciar la infancia de tus hijos. Leer más »

Manipulación a los hijos durante una ruptura

Manipulación hijos divorcio

Cuando una pareja se une ya sea en matrimonio o simplemente porque deciden compartir una vida juntos, no se imaginan que en un futuro esa relación se pueda romper. Cuando además llegan los hijos a la vida de ambos, aún se lo imaginan menos… pero puede ocurrir. El hecho de que exista una ruptura en una relación de pareja supone uno de los mayores causantes de estrés en el ser humano y aún es peor cuando hay hijos de por medio. Leer más »

¿Vives en la “happycracia”?

happycracia

Cuando hacemos referencia a la “happycracia”, nos referimos a la necesidad de ser feliz, o de al menos, demostrarlo a los demás. Esto genera una sociedad cargada de hipocondriacos emocionales. Algo que puede llegar a ser peligroso porque en crianza, los padres intentan enseñar a sus hijos la importancia de ser feliz a toda costa. Leer más »

Los problemas de alcohol en los padres destruyen emocionalmente a los hijos

Padres alcohólicos

El alcohol es un problema real que muchas personas padecen, algunos buscan terapia para salir de él y otros se dejan consumir por esta sustancia que puede llegar a ser mortal. Cuando las personas alcohólicas son los padres, destrozan sin darse cuenta las emociones, la mente y el corazón de sus hijos. Las consecuencias pueden depender de la severidad de la adicción y cómo se manifieste en la persona alcohólica, pero en todos los casos, los múltiples factores que afectan pueden ser bastante nocivos para quienes rodean a la persona alcohólica. Leer más »

Tus hijos necesitan estar en contacto con la naturaleza

Niños y naturaleza

La naturaleza es nuestra madre… gracias a ella tenemos vida y disfrutamos de nuestro planeta. Desgraciadamente son muchas las personas que se olvidan de la importancia de ella y la descuidan. Descuidar la naturaleza significa descuidarnos a nosotros mismos, y matarla es sinónimo de un suicidio de la humanidad. Por eso, es nuestra labor como padres y madres, que los niños aprecien la naturaleza, entiendan qué es y por supuesto, aprendan a respetarla. Leer más »

¿Madre soltera o padre soltero? ¡Hijos maravillosos!

Padre soltero con hijos

Por supuesto, con el título de este artículo no estamos diciendo que se deba ser siempre una madre soltera para tener hijos maravillosos… Simplemente queremos decir que siendo madre soltera también se pueden tener niños maravillosos, porque los hijos no siempre necesitan tener padre y madre para ser felices… Lo que necesitan son figuras de referencia que les aporten seguridad, cariño y amor incondicional, y para esto no importa si son 2 personas o 1 sola. Leer más »

Niño que no se siente amado: niño con corazón destrozado

Cuando un hijo no se siente querido

El amor es necesario para cualquier persona, especialmente para los niños. Desde que nacen, necesitan sentirse amados. El amor para los bebés, niños pequeños, niños mayores, adolescentes… es igual de necesario que el aire que respiran. En principio, todos los padres aman a sus hijos, pero desgraciadamente, la realidad nos pone de manifiesto que son muchos los menores que crecen sin conocer lo que es el amor de sus padres. Leer más »

Cómo crear un rincón de la calma

Rincón de la calma

Si con tus hijos ya has hecho el frasco de la calma, entonces el rincón de la calma no puede faltar en tu hogar. Este espacio será el de las emociones donde los niños podrán expresarlas y se sentirán seguros y protegidos. El rincón de la calma es genial para niños de 3 a 6 años, aunque también es una gran herramienta para más mayores, puesto que no tiene edad límite para poder disfrutarlo… Se puede adaptar el rincón según la edad de los niños… y utilizarlo tanto en casa como en la escuela. Leer más »